HBM JAPAN
品格ボディ
美習慣が貴女の身体を変える
Zoomを利用した、オンライン講座・セッション
Zoomを利用したオンライン講座
現在、募集中の講座は主に神戸と東京が中心です。
遠方にお住いの方や、海外にお住いの方より
オンラインでの受講希望がございますので
開始致します。
全ての講座をオンラインで受講して頂けるように調整中です。
現在は「美顔筋メゾット伝道師講座」をオンラインで受講していただけます。
暫くの間は、「プライベート受講」となります。
１回の受講時間やご希望の曜日や日時は、ご相談させて頂きます。
こちらは、Zoomのオンライン講座は「美観筋メゾット伝道師」講座、全てを受講される方の講座です。
オンライン講座を単発で希望される方は、プライベートレッスンのメニュー④でお申込下さい。
お申込は、こちらをクリックしてください。
https://ssl.formman.com/form/pc/0dOjXgDiiMkIytoB/
＊マインドセッションも引き続き募集します
体と心は、繋がっています。
まずは、気持ちの持ち方 考え方を見直してみませんか？
考え癖が、体には大きく影響しています。
表情や体の固くなるところ、太くなるところに関係があります。
尿漏れなど「骨盤底筋機能低下」で悩んでらっしゃる方！！
それは、筋肉の低下ではなく「精神的ストレス」から起きているかもしれません。
体と心の調和＝Harmony body and mind
（HBM= Harmony Body Mind の略）
まずは心から解してみませんか？
考え方を少し変えるだけで、少し緩めるだけで
きっと、貴女の身体と心が変わります。
対面セッション、Zoom（オンライン）セッションどちらでも、お選び頂けます。
＊zoomは、特別な登録なしで講座・セッションに参加出来ます。
＊Facebookでお友達なって下されば、メッセンジャーでのセッションも可能です。
Facebookの友達申請はこちらから
貴女と作る「品格ボディ」ＨBMマインドセッション
幸せの引寄せる「品格美顔筋レッスン」
○マインドセッション（６０分）¥１２,０００（初回は、￥１０,０００）
○美顔筋レッスン （７５分）¥１２,０００（初回は、￥１０,０００）
スケジュールカレンダーは、こちらをクリックしてください。
*Zoomでのセッションの方は、１５分遅れのスタートとなります。
（１４：３０〜で、申込まれた場合 １４：４５〜のスタート）
＊対面セッションの場所は、基本は自宅サロンとなります（神戸市灘区：最寄り駅より徒歩１分）
＊東京でのセッションも可能です。
お申込は、こちらをクリックしてください。
https://ssl.formman.com/form/pc/0dOjXgDiiMkIytoB/
品格ボディは、身体と心の調和から生まれます。
自分を愛して、労わって「心地よい心と体＝品格ボディ」を目指してみませんか？
心が解れたら、私の提案している「頑張らないエクササイズ」で体も解してみませんか？
プライベートレッスンでは、まず身体を解す事からのスタートですが
マインドセッションでは、心から解します。
セッションを受けて下さった方には、身体の解し方もお伝えし動画もお送りします。
心を緩めるって、どんな事？？
心を緩める事、心を労る事からスタートします。
心を労るって、決して自分を甘やかすものではありません。
もう一度、自分の心を躾けるための第一歩です。
こんな方に受けて頂きたいセッションです。
＊身体を動かすエクササイズが続くか不安な方、一歩目が踏出せない方
＊心のコントロール、身体のコントロールが出来ていないと感じている方
＊心も労わりながら、健康で美しいボディになりたい。
＊心から自分を愛し、毎日が幸せと感じる生活を望んでいる方
＊食事制限したり、毎日過酷に運動するのは苦手。
＊食欲を自分でコントロールして、食生活も楽しみたい。
と言う方は、マインドセッションで 「品格ボディ」を手に入れましょう。
心が解れると、体が変わるの？？
＊セッションでは、ご希望に応じて簡単に出来るエクササイズもお伝えします。
今の生活習慣に組み込む方法もご提案します。
心がガチガチでは、自分自身と向き合う余裕が持てないのです。
体を緩めるって？体が心地良い状態って、どういう感じ？？
＊自律神経のバランスが良い状態と言うのは、心にも身体にもとても大切です。
体を緩める事を、エクササイズと思わず「自律神経を整える」目的で行います。
良い睡眠、食欲のコントロール等 今まで悩んでいた事の解決方法になると思います。
心と体の調和って、どうしてボディメイクに繋がるの？？
＊体と心の調和は、心地良さから自分を信じるちから、自信へと変わって行きます。
そうすると、自分自身の身体も愛おしくなります。身体は労るとどんどん応えてくれます。
私自身が体感した事も含め、お伝えします。
マインドセッションで、心を解してみませんか？
あなたの人生を変えるのは、あなたのマインドです。
あなたの人生の舵をとっているものあなたのマインド！！
そして、身体は決して離れられない最高のパートナーです。
楽しみながら顔晴る！！そんな自分が大好き！！
そう思える事が、貴女と作る「品格ボディ」ＨBMマインドセッションの目的です。
貴女と作る「品格ボディ」ＨBMマインドセッション
単発でのセッションも可能です。
６０分 ¥１２,０００（初回は、￥１０,０００）
スケジュールカレンダーは、こちらをクリックしてください。
＊Skypeセッションの方は、１５分遅れのスタートとなります。
（１４：３０〜で、申込まれた場合 １４：４５〜のスタート）
＊対面セッションは、自宅サロンとなります（神戸市灘区：最寄り駅より徒歩１分）
お申込は、こちらをクリックしてください。
https://ssl.formman.com/form/pc/0dOjXgDiiMkIytoB/
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